Løbetur på 7,5 km efter en længere pause. Gavnligt for samvittigheden, men næppe den store effekt på kondien. Hvorfor er det så svært at komme i gang igen? Man er blevet for magelig!
Velkommen til min hjemmeside
Velkommen til min hjemmeside
Løbetur på 7,5 km efter en længere pause. Gavnligt for samvittigheden, men næppe den store effekt på kondien. Hvorfor er det så svært at komme i gang igen? Man er blevet for magelig!